O nas

A woman with short hair practicing yoga. She is wearing a light blue sports bra and dark leggings, standing against a plain background, with one hand in a prayer position behind her back.

Wierzymy, że trening i regeneracja to jedno. Dlatego prowadzimy studio, w którym wszystkie trenerki są jednocześnie fizjoterapeutkami.

Studio FitBodyShop jest wyłącznie dla kobiet - bo potrzeby kobiecego ciała w treningu są inne. Inne na początku drogi, inne po porodzie, inne po latach pracy za biurkiem, inne w okresie okołomenopauzalnym.

To, że nasze trenerki są też fizjoterapeutkami, zmienia sposób, w jaki z Tobą pracujemy. Nie musisz wybierać między “kimś, kto pomoże Ci ćwiczyć” a “kimś, kto pomoże, gdy coś zaboli”. To może być ta sama osoba - która zna Twoje ciało, Twój trening i Twoje cele.

Oferujemy trening personalny 1:1 i w małych grupach 2-3 osób, a także fizjoterapię: pracę z bólem kręgosłupa, powrót po kontuzjach, terapię okołoporodową i powrót do formy po porodzie.

Nie lubisz dużych klubów i zatłoczonych sal? Potrzebujesz spokoju, a nie kolejnych bodźców? Proponujemy Ci kameralną przestrzeń, w której możesz po prostu być sobą.

Umów się na konsultację i rozpocznij z nami drogę ku zdrowiu i satysfakcji.